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两个穴位可以帮助男人壮阳补肾
2022-11-30

肾对于男人来说是非常重要的器官,所以说现在补肾壮阳的男人非常多,壮阳的方法很多,但是他们大多数都是选择保健品,其实我们身体很多的穴位可以帮助我们补肾,今天小编就给你们揭秘一下。

太溪穴是我们非常熟悉的穴位之一,它有汇聚肾经元气的作用,肾是人的先天之本,人体的元阴和元阳都来源于它,所以肾是人体元气之源。太溪穴是肾经的原穴,是汇聚肾经元气的“长江”,所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”,认为它具有极高的回阳救逆之功。古代很多医家面对垂危的病人,多用这个穴“补肾气、断生死”,如果在这个穴位上能摸到跳动的动脉,说明病人肾气未竭,还可救治;如果没有跳动,就说明病人阴气缠身,比较危险了。

那么我们该如何按摩才能达到补肾的效果呢?刺激太溪穴具有明显提高肾功能的作用,所以可以经常按揉太溪穴,每次每个穴位5分钟左右便可,不必拘泥于方法。当然在肾经的流注时间,即下午17~19点时按摩的效果更好,按揉时可用对侧手的拇指按揉,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度,除了要有酸胀的感觉之外,还要有麻麻的感觉。

涌泉穴有补肾固元的作用大家都知道,涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在养生保健方面具有重要的作用。

壮阳的方法有很多,那么该怎么按摩才能达到如此的效果呢?对于按摩涌泉穴的好处,有歌诀云:“三里涌泉穴,长寿妙中诀。睡前按百次,健脾益精血。能益气精神,诃护三宝物;识得其中趣,寿星随手摘。”可见,经常按摩涌泉穴,可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。

穴位的确是一种很神奇的东西,只要一按就能达到如此的效果,而且对男人还没有什么副作用,壮阳的方法很多,穴位按摩是最健康的,平时在家里多吃点壮阳的食物是更好的,所以我们最好不要选择保健品。

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(责任编辑:zxwq)

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